Женщинам, победившим рак груди, следует постоянно заниматься спортом

Систематические  физические упражнения снижают риск преждевременной смерти у бывших пациенток онкологических клиник. Вывод сделан по итогу анализа данных более 2000 женщин 50-74 лет, излечившихся злокачественных опухолей в груди. В течение 12 лет эксперты следили за здоровьем женщин и уровнем их двигательной активности. Оказалось, что женщины, которые тратили время на физические упражнения, по сравнению с теми, кто вел малоподвижный образ жизни, редко умирали за период наблюдений.

Смертность среди женщин, тративших 2,5 часа в неделю на физические упражнения, было в 2 раза меньше, чем в группе малоподвижных индивидов. Если женщины вели активный образ жизни еще до постановки диагноза, это снижало вероятность ранней смерти на 30%.

Статистика ВОЗ: рак груди - самый распространенный вид онкологического заболевания среди женщин. Ежегодно этот диагноз ставят 1,5 миллионам женщин в мире. Ранняя диагностика дает избавление от рака груди более чем в 90% случаев.