Вы здесь

ТОП-10 вредных продуктов

 

Аутсайдером списка является рафинированный сахар.

В нем  нет витаминов, минеральных веществ и  пищевых волокон, а вот калорий очень много.

На девятом месте соль.

5 г соли – дневная норма для взрослого человека. Избыточное потребление соли  вызывает развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

Восьмое место в рейтинге отведено колбасным изделиям. Это не только жирная, но излишне солёная пища.

Маргарину досталось  седьмое место.  Трансжиры, содержащиеся в маргарине,  имеют свойство накапливаться в организме.

Ему уступает майонез – шестое место.

ТОП- 5 открывают бульонные кубики. Вот где полно ГМО.

Четвертое место досталось фаст-фуду. Эти продукты содержат большое количество канцерогенных веществ.

Тройку лидеров замыкают консервы. Они изобилуют  консерваторами и усилителями вкуса.  .

Сладкая газировка получает серебро.

Лидером рейтинга является алкоголь.

Вы здесь