Вы здесь
Приучи себя к 20 минутам

За 20 минут можно выдержать любое действие, которое ты совсем не хочешь делать. Это один из способов начать что-то делать, побороть лень и повысить свою мотивацию.
20 минут, как правило:
Кто делает зарядку 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.
Кто убирает хотя бы 20 минут в день, тому не стоит переживать о беспорядке.
Кто концентрируется хотя бы 20 минут в день, тому не грозит творческий кризис.
Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать свою вторую половину, не имеет проблем в отношениях.
Кто выделяет 20 минут в день на ведение личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.
Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о финансовом благополучии своей семьи.
Кто находит 20 минут на отдых, не пострадает от переутомления.