Об алкоголе существует несколько мифов

Улучшает аппетит
В действительности  алкоголь раздражает слизистую оболочку желудка, вызывает гастрит, язву, и даже  панкреатит, нарушает усвоение питательных веществ и ведёт к дистрофии.

Улучшает настроение
Человек, испытывающий потребность в подъёме настроения с помощью алкоголя, имеет очень глубокие проблемы с психикой. Человек испытывает глубинные комплексы. В таком случе лучше консультироваться с психологом.  

 Снимает усталость
Он всего лишь  парализует активность коры головного мозга и вызывает расторможенность.  Лучше прибегнуть ко сну, или активному отдыху.

Снимает стресс
На самом деле алкоголь действует как  временный наркоз, выход из которого тяжелее стресса. Может помочь погружение в работу, общение с семьёй, занятие своим хобби.
 

Под действием алкоголя сон крепче
Алкоголь вводит в наркотический сон, ведёт к быстрому формированию зависимости, у пьющих людей вызывает мучительную бессонницу, заканчивающуюся белой горячкой и другими психозами.
Повышает  потенцию
В  этой сфере алкоголь действует непредсказуемо. В некоторых случаях блокирует появление эрекции с неизбежным полным фиаско, в других - затрудняет семяизвержение, что ведет к застою крови и воспалительным заболеваниям половых органов. У пьющих людей алкоголь снижает выработку мужского полового гормона - тестостерона, в результате чего наступает импотенция.

Алкоголь калорийный
Это не продукт, а яд. Пьющие люди забывают о еде, и часто гибнут от истощения.