О пользе минеральной воды

О пользе минеральной воды для организма. Каждому человеку известна польза минеральной воды с содержанием магния, кальция, натрия, железа и втора. Не все знают, что она бывает разной по свойствам и составу. Если неправильно применить минеральную воду, то она может нанести вред организму.

Минеральная вода полезна для людей с патологиями пищеварительного тракта, поджелудочной железы и печени, с повышенным холестирином, лишним весом, анемией, запорами, сахарным диабетом и кашлем.

В зависимости от содержания минералов вода бывает 3 видов: столовой, лечебной  и лечебно-столовой. В воду содержанием минеральных веществ менее 1гр на 1 литр называют столовой. Её можно пить в любом количестве. Она позитивно влияет на работу пищеварительного тракта и улучшает процессы метаболизма. Вода с содержанием минералов от 1 до 8гр на 1л называется лечебно-столовой. Нельзя употреблять её более 2 стаканов в сутки.

В лечебной воде содержится от 8 о 12 гр минералов на 1 литр. Эту воду можно пить только курсами по назначению врача. В противном случае, это приводит к образованию камней в мочевыделительной системе.