Вы здесь
На что способны объятия
Мамам об этом известно – а сейчас и учёные доказали этот факт: нет вещи более замечательной, чем крепкие объятия. Объятия, по их словам, уменьшают вероятность сердечных заболеваний, снижают уровень стресса и способствуют долголетию. Открытие этого факта помогает объяснить тот факт, что пары, проживающие долгие годы в браке, имеют лучшее состояние здоровья, чем одинокие люди.
Эффект связан с благотворным влиянием окситоцина, уровень которого способен значительно возрасти при наличии десятиминутного физического контакта. Однако не любые объятия способны оказать столь мощное позитивное воздействие. Влияние их проявляется гораздо сильнее, если отношения окрашены любовью и теплотой.
В процессе проведения эксперимента добровольцев попросили сесть поближе, взяться за руки, посмотреть романтическое видео, поговорить о самых приятных моментах в их отношениях, и заключить друг друга в теплые объятия на 30 секунд.
Учёные из Университета Северной Каролины пришли к заключению: если отношения между людьми были располагающими и сильными, время, проведенное в объятиях, оказалось достаточным для того, чтобы давление снизилось, что в значительной степени предотвращает сердечные заболевания.