Кофе признан небезопасным напитком

Весь мир покупает и пьет кофе, но люди не задумываются, как именно этот напиток влияет на их организм. Оказывается, кофе опасен не только из-за кофеина. Ученые пришли к выводу: эффект кофе с течением времени слабеет, а его постоянное употребление вызывает бессонницу и истощение. 

Если у человека депрессивные наклонности, то кофе улучшает настроение. А употребление натурального кофе утром позволяет урегулировать циркадный ритм. Это работает только в случае с натуральным кофе. Любые искусственные заменители опасны. В них гербициды, пестициды и метиленхлорид. Все это токсичные соединения. 

Ученые сравнивают кофе с наркотическими веществами. Он вызывает привыкание. Если в рационе человека присутствуют сладости, содержащие кофеин и энергетики, то возможно появление реальных проблем со здоровьем. Если человек захотел произвести детоксикацию организма, то ученые срекомендуют, кроме ограничения потребления кофе, на 3 и 4 неделе добавить в повседневный рацион зеленый чай.