Как восстановить силы

Достаточно приготовить один из настоев:
1. В эмалированную кастрюлю положить  чернослив 5 шт., урюк 3 шт.,  инжир 3 шт., изюм 1 ст. л., 2 яблока, 2 дольки  лимона. Все это залить  водой и прокипятить 5-10 мин на медленном огне. Такой компот вместе с наполнителем следует употребить на завтрак.
2. Желток куриного яйца разбавить соком лимона или апельсина, добавить 1 ч. л. меда. Скушать  на завтрак.

3. Смесь из равных частей: овсянка, пшеница,  ячмень. Размолоть зерно в кофемолке, залить теплой водой из расчета 1 стакан воды на 1 ст. л. муки. Настаивать надо 2 часа, процедить и выпить с медом. Употреблять при упадке сил.

4. Целый лимон  опустить в кипящую воду на 2 мин, пропустить его через мясорубку.  Добавить сливочное масло, 1-2 ст. л. меда, хорошо размешать. Подавать к чаю.

5. Зерна овса залить  кипятком из расчета 1 ч. овса и 3 ч. л. воды. Настоять  в течение суток при комнатной температуре. Затем  жидкость слить. Готовый настой держать в холодильнике. Пить теплым по 1/ 4 стакана  3 раза в день перед едой.