Как победить сон, если надо работать

Какое томительное чувство – хочется спать, но надо учиться или работать.

1. Настойка элеутерококка — продаётся в любой аптеке, хватает примерно на 4 сессии (в среднем). Принимать согласно аннотации.

2. Женьшень в гранулах . 5 штук положить  в рот, если надо быть бодрым часа три, 10 штук хватит на 5 часов, от 15 до 20 — чтобы мозг запустился «после вчерашнего».

3. Зеленый чай  с 1 долькой лимона  и 1 чайной  ложкой меда. Он взбодрит. Хватает на 2 часа. Снимает нервное напряжение. Отлично  помогает перед экзаменами, эффективен перед важным собеседованием.