Как бороться с потливостью летом

 Летом проблемой является запах пота, который вырабатывается в больших количествах в связи с высокой температурой окружающей среды. Выделения пота сопровождаются неприятным запахом, исходящим  от человека, что смущает его самого и доставляет неудобство другим. Причина  неприятного запаха - бактерии в поте.

Несколько  рекомендации, которые помогут избежать неприятного запаха тела в летний период:

• Бритье. Волосы в подмышечной и  лобковой  области способствуют размножению бактерий и появлению запаха пота.
• Прием душа не менее 3 раз в день. Лучше  использовать антибактериальные средства для душа.
• Покупайте антиперсперанты. Желательно выбирать гипоаллергенные средства.
• Откажитесь от острой пищи. Специи и чеснок расширяют поры и способствуют появлению резкого запаха от тела.
• Носите свободную одежду из хлопка. Она позволяет коже дышать. Лучше надевать светлую одежду.

Причиной повышенной потливости может быть болезнь. Следите за обильностью выделений, и обязательно обратитесь к врачу.