500гр куриного филе
500гр картофеля
300гр репчатого лука
3 яйца
300гр плавленого сыра
100гр сметаны
соль
специи
2 л воды
500гр рыбы
300гр морской капусты
400гр картофеля
150гр моркови
100гр соленых огурцов
70гр репчатого лука
Для теста:
500 мл кефира,
2 яйца,
400гр муки,
6 ломтиков белого батона
300 гр копченой курицы
120 гр болгарского перца
100 гр моркови
1 зубчик чеснока
зелень
500гр цветной капусты
50гр сыра
200гр сметаны
50гр сливочного масла
250 гр бананов
50гр белого шоколада
50мл йогурта
1ч. ложка сахарной пудры
250гр длинного риса,
1 ст. ложка сливочного масла,
куркума,
перец,
150гр шампиньонов,
100гр лука,
30мл куриного бульона,
50гр сливочного масла,
1 ст. ложка лимонного сока,
соль.
600гр отварного сердца,
300гр репчатого лука,
3 отварных яйца,
150гр майонеза,
3 ст. ложки растительного масла,
специи по вкусу,
500гр яблок
2 яйца
100 гр сливочного масла
400ст ложки молотых сухарей
300 чайных ложки сахарной пудры
щепотка ванилина
500гр помидоров 300гр болгарского перца 300гр огурцов 100мл оливкового масла 150гр репчатого лука 2ст ложки лимонного сока
500 гр копоченого куриного мяса 150 гр отварной моркови 200гр корня сельдерея 100гр красного болгарского перца 100гр яблок
500гр шампиньонов
200гр плавленого сыра
4 ст. ложки растительного масла
сухарики
перец
400гр отварной моркови
200гр консервированного зеленого горошка
200гр яблок
4 ст. ложки майонеза
сахар
500гр жирного творога;
3 ст. ложки изюма;
1 ст. ложка манной крупы;
4 яйца;
200гр сливочного масла;
500гр шляпок вешенок
50гр муки
40гр панировочных сухарей
70мл растительного масла
молотый черный перец
300гр ветчины
400гр яблок
400гр консервированных ананасов
300гр кукурузы
100гр свежих огурцов
30гр репчатого лука
500гр кальмаров
1кг шампиньонов
200гр моркови
150гр репчатого лука
150гр сметаны
Перец
Соль
300 гр риса
250 гр грибов
60-80 гр консервированной кукурузы
50 гр консервированного зеленого горошка
500 гр филе сырой горбуши
180 гр муки
1 яйцо
120 мл пива
2 ст. ложки лимонного сока
100 мл растительного масла
300 гр отварного куриного филе
200 гр отварного картофеля
250 гр моркови по-корейски
1 гранат
5 отварных яиц
1,5 кг любого мяса
1 бутылка красного сухого вина
3 средние луковицы
черный молотый перец
Для приготовления такого пикантного лакомства возьмем:
200 г муки
3 яйцы
50г сахара песка
3-4 яблока
Ингредиенты:
Лакомство следует готовить из желатина.
Надо подготовить:
ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА из банки: здоровый, а главное, быстрый завтрак, который не надо варить
Здоровое питание легкое и приятное. Расскажу один рецептик.