Вы здесь

Батончик постный энергетический

Грецкие орехи – 30гр,

Хлопья «Геркулес» - 1 стакан,

Изюм – 50гр,

Бананы – 2шт,

Семечки подсолнечника – 20гр,

Яблоки – 2шт.

Бананы очистить, растереть. Орехи потолочь. Яблоки очистить, потереть на терке. Все ингредиенты смешать до однородности, выложить ровным слоем на противень, застеленный пергаментом. Выпекать 20-25 минут в духовке, разогретой до 180 градусов, горячий пласт порезать на кусочки, дать остыть. 

Вы здесь